Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • 21. decembra 2023 o 14:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climber's Gambit in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:12:51
landscape Nastúpané
690 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 66,5 km/h
Výkon 193 W 476 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 806 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run ⬆️⬆️⬆️

trending_up 10,5 km
schedule 00:53:28
landscape 232 m
r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kruhac s Ivkou

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:17
landscape 0 m
r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🐕

trending_up 2,8 km
schedule 00:51:12
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:10:34
23,6 km/h
23,6 km/h 196 W 125 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:03
30,1 km/h
30,1 km/h 176 W 113 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 162 W 112 bpm 00:02
335,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:16
29,0 km/h
29,0 km/h 179 W 121 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:22
16,2 km/h
16,2 km/h 194 W 125 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 28:05
13,2 km/h
13,2 km/h 223 W 133 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:05
13,9 km/h
13,9 km/h 217 W 129 bpm 02:44
25,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up